Wondpappen halen schadelijke stoffen uit het lichaam, stimuleren de bloedsomloop en bevorderen de genezing. Wondpappen worden op een pijnlijke plek aangebracht.
Een koele wondpap wordt gebruikt bij ontstekingen en een warme wondpap wordt gebruikt bij spierpijn en verrekkingen.
Ook bij een wondpap breng je eerst een plantaardige olie op de huid aan om plakken te voorkomen.
Wat heb je nodig?
- Verse plant
- Verband of zwachtel
Kneus de plant.
Breng aan op de plek en fixeer met het verband of zwachtel.
Je kunt ook een wondpap maken van gedroogde kruiden:
- Kook de gedroogde kruiden ongeveer 5 minuten in een pan met water
- Laat het afkoelen
- Pers de vloeistof uit de kruiden
- Verspreid de kruiden op een verband of zwachtel en breng aan op de huid.